自習室KAKOIで採用しているイトーキ「エフチェア」は、長時間の学習による疲れを軽減し、集中力を持続させるための高機能チェアです。 最大限のパフォーマンスを引き出すために、まずはあなたの体にフィットするように調節しましょう。操作はとても簡単です。
目次
基本の座り心地を整える
1, 基本の調節（高さ・奥行き）
① 座面の高さ調節
足裏全体が床につき、太ももが圧迫されない高さが理想です。
- 低くする： 座ったまま、レバーを引き上げます。
- 操作レバー： 座面右下のレバー
- 高くする： 腰を浮かしながら、レバーを引き上げます。
② 座面の奥行き調節
深く座ったとき、膝裏と座面の前縁の間に握りこぶし一つ分の隙間があるのが理想です。
- 操作レバー： 座面右下のレバー（高さ調節レバーの近く）
- 調節方法： レバーを外側へ引いたまま、お尻を前後させて好みの位置に調節します。
集中とリラックスを切り替える
2, ロッキング（背もたれの反発）の調節
③ ロッキングの角度固定
④ ロッキングの強さ（反力）調節
集中したい時は背もたれを固定し、リラックスしたい時は解除して揺らせるようにします。好みの角度での固定も可能です。
背もたれに寄りかかった時の「硬さ」を調整します。あなたの体重に合わせて調整してください。
- 操作レバー： 座面左下のレバー
- 固定する： 好みの角度でレバーを上げます。
- 解除する： レバーを下げます。
- 操作ノブ： 座面右下の丸いノブ
- 強く（硬く）する： ノブを右（時計回り）に回します。
- 弱く（柔らかく）する： ノブを左（反時計回り）に回します。
さらに快適に（オプション機能）
3, その他の調節（オプション装備）
⑤ アジャスタブル肘（肘掛け）の調節
肘掛けの高さをデスクと同じくらいに合わせると、肩への負担が減ります。
- 高さ調節： 肘当て下のボタンを押しながら上下させます。
- 角度・前後： 肘当て部分を持って動かすと、角度や前後位置を調整できます。
